Für besondere Menschen, weil du es dir Wert bist!
Tauche für ein paar Tage, in die heilende Wirkung der Achtsamkeit und Entspannung ein.
Mit Meditation, Qi Gong, Ernährung nach der traditionelle chinesische Medizin und Waldbaden.
Deine Ferienwohnung befindet sich in ruhiger Lage, eingebettet von einem idyllischen Garten der zum Träumen einlädt. Du kannst diese Auszeit mit deinem Partner, FreundIn oder Kind verbringen.
Wir (Evelyne und Claudia) sind zwei erfahrene Coaches und können dir ein Programm anbieten, um DEINE Auszeit erholsam und einzigartig zu gestalten. Es stehen dir verschiedene Pakete zur Verfügung aus denen du frei wählen kannst.
Paket 1:
Qi Gong im eigenen Garten.
Gemeinsames einkaufen vom frischen Gemüse am Marktstand im Dorfzentrum. Anschließend eine kurze Einführung in die Ernährungslehre der TCM.
Zubereitung der Speisen unter der Anleitung einer TCM-Ernährungsberaterin.
Am Abend machen wir eine kleine Einführung ins Loslassen durch Achtsamkeit.
Mit Bodyscan und Meditationsreise kommst du zur Ruhe.
Anschließend gibt es ein passendes Ritual zum Loslassen.
Paket 2:
Nach dem Aufstehen spazieren wir in den Wald. Dort machen wir Qi-Gong / Picknick (Frühstück) / Waldbaden (Shin Rin Yoku).
Am Abend machen wir Autogenes Training in Achtsamkeit um entspannt den Tag ausklingen zu lassen.
Paket 3:
Es geht in die Tiroler Berge auf eine Alm. Die Wanderung wird an deinen Bedürfnissen angepasst.
Am Abend gibt es eine Meditationsreise mit einem Abschlussritual.
Paket 4:
Du möchtest dein Wochenende selber gestalten und eventuell einzelne Behandlungen dazu buchen.
Lass dich einfach nur verwöhnen, mit einer Klangschalenmassage, Kräuterstempelmassage, Schröpfen u.v.m.
Der Preis richtet sich nach den gebuchten Paketen. Gerne kannst du per Mail deine Anfrage schreiben und wir schicken dir die genauen Einzelheiten zu.
Wir freuen uns schon auf dich!
Evelyne und Claudia
Das sagen Teilnehmer zu diesem Angebot:
Veronika aus der Schweiz:
Vielen Dank für dieses einzigartige Wochenende. Ich konnte noch nie in so kurzer Zeit meine Ruhe finden. Ich habe den Aufenthalt sehr genossen. Durch die herzliche und sympathische Art von Evelyne und Claudia hat man sich in der gepflegten Unterkunft sehr wohl gefühlt.
Helene aus Deutschland:
Durch die Meditationen und Übungen die wir gemachten haben, konnte ich schnell entspannen. Ganz spannend war auch die Einführung in die TCM. Ich nahm ganz viel für mich mit nach Hause. Ich werde ganz bestimmt wieder ein Wochenende bei euch buchen. Vielen Dank für die nette Betreuung.
Karin aus Deutschland:
Wir haben ein Freundinnenwochenende geucht und wollten dabei etwas besonderes erleben. Dank eurer tollen Betreuung haben wir so viel neue Erfahrungen machen können und auch viel gelernt. Wir sind entspannt und energiegeladen wieder nach Hause gekommen. Vielen Dank für alles und wir kommen bestimmt wieder.
Link zur Lage der Ferienwohnung